През четирите почивни дни по Великден всеки се е отпуснал, поотпочитал, попътувал. С други думи - организмът се е настроил за почивка.

Късното лягане и късното ставане, понякога в комбинация с повечето алкохол, обаче изобщо не помагат да се върнем към ритъма на работния ден.

И така рано сутринта на първия работен ден след празниците се случва горе-долу следното: