Автор / Диляна Велева
Петте езика на любовта - теорията на д-р Гари Чапмън
18 ноември 2022 в 10:4440750
Д-р Гари Чапмън е американски психолог, брачен консултант и автор на множество книги за самоусъвършенстване, свързани с брака, семейството...
Как да спрем да избираме емоционално недостъпни партньори?
10 ноември 2022 в 15:4834060
Понякога, без да искаме, влизаме от една трудна връзка в друга и имаме усещането, че сценариите в нея буквално се повтарят - търсим и даваме...
Пъзелът на токсичността - как да разпознаем дали сме в токсична връзка
01 ноември 2022 в 14:2041351
Изначалната цел на едно партньорство е да развива и двамата във връзката. Често обаче, понякога даже без да осъзнаваме, влизаме в токсични...
Игрите, които играем във взаимоотношенията си
15 юни 2022 в 18:3038440
Играта в партньорските взаимоотношения е поредица от допълващи се скрити транзакции, които се развиват до определен, предвидим изход. Тя е...
Теорията за заучената безпомощност
06 юни 2022 в 12:0364770
Понякога ни се струва, че се въртим в омагьосан кръг. Имаме усещането, че в живота ни не се случва нищо или че изпадаме само в трудни...
''Изгубени в превода'' или къде се ''чупи'' комуникацията в двойката
30 май 2022 в 14:2344640
Най-честата причина двойките да потърсят помощ е дълбокото чувство за „изгубеност в превода“, усещането, че думите не стигат, губят се...
Механизмът на двойната връзка в отношенията ни
23 май 2022 в 11:1738020
Понякога чувстваме, че сме поставени в ситуации, в които каквото и да направим сякаш нямаме правилен ход. Това може да ни накара да усещаме...
Завръщане у дома
12 май 2022 в 16:4865041
Имам един мъничък ритуал. Когато търся отговори, влизам в книжарница, насочвам се към рубрика "Психология" и взимам първата книга, която...
Механизми за справяне със зависимостите - част 2-ра
09 май 2022 в 15:0539350
Това е една много трудна тема за мен. През последните десет години в работата си като консултант психолог съм се сблъсквала с многобройните...
Проекцията като защитен механизъм в любовта
03 май 2022 в 11:2040510
През годините съм била във вътрешните светове на много двойки, търсещи помощ и подкрепа. Обикновено всички те са стигнали до дъното в...
Механизмът за изграждане на зависимости
29 април 2022 в 14:1557310
Зависимостта има много лица. Тя може да бъде зависимост към наркотици, зависимост към алкохол, зависимост към хазарт, зависимост към секс,...
Пасивно-агресивното поведение в любовта
26 април 2022 в 15:0788800
Понякога не изразяваме директно агресията си, за да избегнем пряка конфронтация. В тези мигове ние задържаме гнева в себе си и го...
Механизмът на самоизпълняващото се пророчество
24 април 2022 в 17:3781441
Един от механизмите, с който съм се сблъскала централно, е механизмът на "самоизпълняващото се пророчество". Тази теория гласи, че ако...
За историите, които разказваме за себе си, света и другите
20 април 2022 в 11:3021500
Ние сме родени разказвачи на истории. Това е нашият начин да възприемем реалността и да ѝ придадем смисъл.
В началото на живота ни нашите...
За силата на вярата в себе си
14 април 2022 в 16:5732080
Когато бях малка баба ми казваше, че няма невъзможни неща и има само действие или търсене на причини защото то не може бъде изпълнено.
Не...
Илюзията за щастливите други
09 април 2022 в 15:4541290
Едно от нещата, които не знаем всъщност, е колко други хора изпитват чувства подобни на нашите, мислят сходно на нас и имат своите изпитания....
Как творим бъдещето в умовете си?
27 април 2020 в 12:5973500
Човекът е единственото живо създание, което е способно да си представя бъдещето.
Желанието ни да управляваме живота си като подготвяме...
Живейте така, сякаш живеете втори живот! Кризите като шанс за откриване на смисъла
27 март 2020 в 06:03134040
Кризите в нашия живот са нещото, което директно ни изстрелва извън зоната ни на комфорт.
Точно това се случва и днес с пандемията от...
Гарите на любовта
01 декември 2019 в 10:0592470
Нашите връзки са пътуване - от първоначалното влюбване до дълбинното свързване.
Карл Г. Юнг има една мисъл - Срещата на двама души е като...
Колко трае романтичната любов?
18 октомври 2019 в 18:05350442
Понякога този въпрос крещи в мислите ни. Или пък нежно шепне. Зависи какво искаме да се случи в нашата любов и къде точно сме във връзката...